治疗便秘的好方法-芝麻糊
我在论坛上查到治疗便秘的方法,忘了原帖在哪了,所以专门发这个帖为的是帮助那些像我一样为了便秘发愁的帕友及帕病家属。
我父亲有很严重的便秘,每天跑厕所很多次却什么都拉不出来,非常痛苦。这个方法他才用了几天就有了很好的效果,他说现在拉大便感觉很轻松了。以下是我从某个帕友的帖子里纪录下来的,现在抄在这里,原作者看见了请不要怪我哦,顺带谢谢那位帕友~
芝麻糊配方:荞麦一斤 + 芝麻半斤 + 红枣半斤
1. 将荞麦,芝麻,红枣(去核)分别炒熟磨成粉后混合,搅拌均匀。
2. 食用方法:每次3-5调羹左右,用煮沸的开水冲调成糊状即可(粉末一定要全部溶化)。可以直接当早餐或点心,每天一次。