自愈帕金森之七《震颤、僵直的复健》
帕金森病是非常复杂的,必须多种疗法相互配合,形成合力,才能在攻克帕金森的道路上一路高歌猛进。
目前治疗帕金森的主流是西医,先以药物治疗为主,后期药物的作用失效后,最后实施脑深部电刺激术(DBS)手术;中医治疗帕金森有独特的优势,然而现实中由于缺乏专门研究帕金森的中医师,同时国内中药的质量无法得到保障,使得中医治疗帕金森只能起到辅助的作用。
由于目前中、西医的手段都不能治愈帕金森,甚至不能控制病情的发展,所以帕金森的复健就显得尤为重要。
下面先谈谈我是如何进行震颤、僵直的复健的。
震颤、僵直是帕金森病最常见症状,都是由于肌肉不正常的收缩造成的。由于肢体不停地震颤,患者很容易产生疲劳的感觉,并且行动不方便,还会有心烦意乱,严重影响着患者的生活。
由于工作之余爱好心理学,我还是一名心理咨询师,有心理咨询、心理治疗的经验。在自愈帕金森的过程中,我发现帕友的病情与心理状态紧密相关。比如在紧张、愤怒的情况下,震颤、僵直就会加重。
人的心理状态分为三种状态:清醒态、睡眠态和介于二者之间的移行态。帕金森的震颤是在清醒状态下的静止性震颤,即在清醒状态下、静止的时候发生的震颤。我巧妙地运用心理学的技术,把移行态叠加到清醒态,使得帕友在清醒的状态下,震颤减轻或者消失,同时也可以缓解僵直。
2012年的11月,在吉隆坡,我用了一个多月的时间,帮助帕友徐先生的右腿、右手的震颤停止了,让他可以安静地坐着和别人聊天,手脚都没有震颤的现象,一直保持到现在,而且他的肌肉一点都没有僵直的现象。
今年5月1日,我帮助桂林来的杨先生实现了在闭目、端坐、清醒状态下的两上肢、两下肢震颤停止。
8月10日,在巴马的帕金森复健营,又帮助他实现了在睁眼、端坐、清醒状态下两上肢、两下肢的震颤停止。
8月12日,我又帮助来参加帕金森复健营的杨先生与另外两位帕友,一起实现了在闭目、端坐、清醒状态下的震颤停止。相关视频请去 “自愈帕金森复健”群:(166405775)的群文件下载。前后的对比视频可以到这里观看http://user.qzone.qq.com/1352893162/blog/1440384503
当帕友在清醒的状态下让震颤减轻或者消失时,他的体力就得到了恢复,疲劳的感觉减轻或者消失,身体非常舒服,运动就有力了。下图是杨先生练习之后做了8个标准的俯卧撑,2天后增加到10个,这个动作可是他3个多月不能完成的动作。(由于不能上传图片,可以到这里来看http://user.qzone.qq.com/1352893162/blog/1440384503)
总结多年的经验,对于震颤的复健,可以分为以下几个阶段:
1、在闭目、端坐、静止、清醒状态下的震颤减轻;
2、在闭目、端坐、静止、清醒状态下的震颤停止;
3、在睁眼、端坐、静止、清醒状态下的震颤停止;
4、在睁眼、端坐、静止、清醒、自由谈话状态下的震颤停止;
5、在睁眼、随意姿势(行立坐卧)、清醒、自由谈话状态下的震颤停止;
没有药物,没有手术,只用复健的方法,就让帕金森的震颤减轻了,甚至停止了,机理是什么?有待更多的人去研究。估计有以下原因:
1.复健练习提高了大脑多巴胺的分泌;
2.复健练习提高了大脑利用多巴胺的效率;
3.以上二者兼而有之。
更多情况请去“自愈帕金森复健(166405775)”群,了解详细情况。