“帕友”如何提高免疫力
(一)帮助患者进行适当运动
当患者的身体状况允许时,需要进行适当运动,如慢走、散步、太极拳等,避免患者发生肌肉萎缩及关节变形等。但是,由于帕金森病患者一般行动不便,所以在进行运动时,必须有家属的陪同和帮助。家属也要提醒其在身边没人陪同时,千万不要擅自进行运动,以免在运动过程中造成伤害。
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(二)注意调节患者的饮食
帕金森病患者还需要在饮食上面进行调节,合理的饮食对于减轻症状、改善治疗效果是很有帮助的。通常来说,患者需要蔬菜食用高营养、纤维丰富、容易消化的食物,比如各种新鲜蔬水果,另外还需多饮水。这是因为帕金森病患者常容易出现便秘,上述的饮食方案对于预防和改善便秘效果较好。
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(三)改善患者的情绪
帕金森病患者大多会出现情绪不稳定、悲观等状况。所以家人一定要多陪患者聊天,可聊些轻松的话题、开心的往事等等。患者情绪比较低落时家人要多进行安慰,必要时可以播放轻音乐,这样对改善其情绪有很好的帮助。
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帕金森患者可以吃一些提高免疫力及含钙、微量元素的补品,增强抗病力,帮助恢复。
帕金森病是一种比较常见的老年病,是神经系统出现了病变引起的。一旦出现肢体震颤、头或手抖动、动作迟缓、步态不稳、容易跌倒等症状时,应立即到医院就诊,做到早诊断、早治疗。
平时可以按摩、注意保暖、每天用温热水泡脚、做康复运动、作息规律,保证充足睡眠、适当地锻炼身体增强体质,提高抗病能力、多做脑力活动,延缓脑神经组织的衰退、保持心情愉快、避免过度劳累。