附柔力球基本套路
标准套路练习:
http://video.sina.com.cn/v/b/21345965-1429478400.html
http://video.baidu.com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=%C8%E1%C1%A6%C7%F2%20%C9%F2%D3%C5%B8%F1&fr=ala0
在优美的音乐中锻炼不但可以可以陶冶性情,达到身心放松之目的。
自选套路:http://www.56.com/u64/v_NTgyNDE1NDg.html
集体练习:http://video.sina.com.cn/v/b/22940297-1339550435.html
自选套路:http://www.56.com/u60/v_NTY1NDAxMzc.html
有兴趣的病友可以在百度中搜索。