回复郭黎
我很敬佩您母亲自强不息的精神和顽强的毅力,请转达我对她的敬意。请转交下述分析和资料供她参考。
第二个小拇指头感觉特别发麻是好现象,这是三焦经开始通畅的信号。三焦经和胆经是一条经(少阳经),按摩使胆经之气增强,升到三焦经。第二个小拇指头是三焦经的端头,气到血未到的感觉就是发麻,练气功气感增强时常有这种感觉。但这也是心血不足的一种信号,缺血的人还会感到心跳加快(类似运动后的感觉),这时最好按揉手心的劳宫穴几分钟补心血,缓解这种感觉。
气感增强后,补血很重要。吴清忠先生在叙述一种养气法时写道“许多气功的修练都着重于气的运行,其实要先养气,气足了自然会在身体中运行。但如身体血液总量不够,气是留不住的。血液是身体各种物质和能量的载体,当然也是气的载体。这种养气的方法配合原来的养血方法,会使健康的进步事半功倍。"
养血的关键点是早睡觉。吴先生的建议是,“早睡最晚十点,天黑后愈早愈好。起床最好是自然醒,不一定几点,顺着身体的感觉生活最好。" 还要多吃补血的食品,如红枣,花生,桂圆,鳝鱼,当归,固元膏等等。中药 “四物汤 “也是补血良方。
不知道您母亲睡眠状况是否改善? 颤抖是手抖吗?
附上两份资料,是从中医著名经方家倪海廈先生推崇的文章中摘录的。
1.栗子鼠先生对酸枣仁汤和失眠的论述
摘自 http://www.hantang.org.cn/CTM/XSLW/200704/1349.htm
比方说治疗失眠的名方酸枣仁汤,酸早仁本身有镇静中枢神经的功用,方子里面的知母,对于黏膜消炎多有奇效(古时妇女阴道发炎常以此外敷),川芎可退大脑冲血,茯苓可调节肠胃之电解质,使肠道水分正常,自然让肠道附近的自律神经丛安定,有些人加香鼓、槴子来减低肠胃发酵,使人更易入睡;如此一来,中枢、自律、肠胃等方面全部顾到,实在较一味镇静剂硬干到底不知高明多少(请参考恽子瑜金匮要略新论)。
其实大脑之不能安定,除了肠胃与自律神经外,肝脏也是不能忽略的一个大环节,盖人体的蛋白质之制造与转化,肝脏可谓是大本营,大脑之不能安定,或精神失常,表面看来好像是大脑问题,但里面的神经传导物质,哪一个不是氨机酸或酵素构成,所以调节肝胆,也是另一种方法;又治疗精神方面的疾病,有时多以昆虫入药,实因昆虫之属,多有镇静安神之效,惜世人不察尔;又如大便不通,使得肠胃蠕动变慢而失眠,若懂泻下之法,一方面兴奋副交感神经,亦可帮助病人入睡,总之方法之多,运用之妙,存乎一心也。
2.倪先生的学生,一位年轻的神经学博士对高血压的看法
摘自 http://www.hantang.org.cn/Opinion/ZTYT/200811/1623.htm
西医自己也承认绝大多数疾病目前仍“病因不清”,只是以一些指标的异常作为诊断依据。须知指标异常多是疾病的“结果”,而非“原因”。跑100米后血压会升高,因为机体要保证肌肉得到足够的血液供应。西医不会给这类人降血压药,因为他们可以看到,这类问题的“原因”是运动,作为“结果”的高血压是机体必需的代偿反应。然而,西医看不到中老年人原发性高血压的“原因”,却坚持要改变“结果”。殊不知此高血压也是一类代偿反应。很多高血压源于寒湿。寒凝则血管缩,湿聚则阻力大,皆妨碍心脏将足够的血液供给全身,因此机体不得不增加血压以保证供血。如将寒湿清除,血压自降。相反如不顾寒湿而强行用降压药控制血压,指标正常了,血供却不足,因而多少患者血压控制良好却仍然心梗肾衰。糖尿病亦是此理。