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帕金森病 Parkinson's disease
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加拿大華人柏金遜協會:大便秘結,民間療法  日期:2005-7-6 [回复11楼]

  大便秘結,民間療法
  本文節錄自《永保健康》。內容請以原稿為準。文章所提及的資料、處方及建議,並非替代正統的醫學忠告。任何人士如因個人健康需要,應請教合資格的醫療從業員。讀者如採用這些資料、處方及建議,則全屬個人決定並應自行承擔風險。
  青菜汁
  用量:半小碗
  用法:將青菜汁煎煮服用。
  解釋:凡是大便乾燥堅硬,不易排出,或是小便次數少而黃,都是便秘的症狀,此時宜通瀉腸胃,青菜汁有清熱、散結、潤腸的功效。
  松子
  用量:二
  用法:將松子研磨細末,用開水沖服,必須持之以恆。
  解釋:老年便秘者宜常服松子來活血、潤腸,這樣就不易便秘。
  雞蛋白
  用量:二個雞蛋
  用法:生服蛋白。
  解釋:當肛門灼熱,隱隱作痛時,宜用蛋白來清熱潤腸。此外雞蛋白又有潤肺利喉,清熱解毒等功效。
  肥皂
  用量:一小塊
  用法:將肥皂削成橄欖大小,用水濕透一端,然後插入肛門;也可以用肥皂沾些許的蜂蜜插入肛門。
  解釋:肥皂有潤滑肛門的作用,這是民間外治大便不的一種有效方法。
  蜂蜜
  用量:二五零公克
  用法:早晚各生服蜂蜜十公克。
  解釋:蜂蜜有補中潤燥、止痛解毒的功能,所以對於大便秘結亦頗有療效。
  火麻仁
  用量:二十公克
  用法:將火麻仁(即大麻仁)搗汁加水後服用。
  解釋:大便秘結、胸部鬱悶時,宜潤燥滑腸,而火麻仁即有此效用。 

万金油:做康一生健康器对便秘有好转  邮箱:lyy10015312@tom.com  日期:2005-7-7 [回复12楼]

  做康一生健康器对便秘有好转
  我以前每月要吃3-4瓶蜂蜜,有时还排便困难,做了康一生健康器后现在一天一次非常好 

巴金森:巴金森患者与便秘  日期:2005-7-10 [回复13楼]

  巴金森患者与便秘
  对巴金森症患者来说,便秘是一个最伤脑筋的问题。根据统计,有百分之七十五的患者受到便秘的困扰。其实,便秘不便秘纯粹是心理感觉。并不是每天要大便才不算便秘。许多人两三天才排便一次也算是正常的。不过,太久不排便总是很不舒服,常常会影响到做其它事的情绪。而且大便在体内太久会变得短小坚硬,更不容易排出。如果有痔疮,那就更槽糕。既然这么麻烦,我们就来看为什么巴金森症患者会有便秘的困扰。这便秘的原因可以归纳如下:
  缺乏适度的运动。食物中纤维量不够。牙齿因巴金森症而无兴趣无力咀嚼高纤维的食物。肠子蠕动及肛门肌肉弹性因巴金森症而减低。巴金森症患者通常流质喝得不够多。因巴金森症引起抑郁。
  巴金森症药物的副作用。
  由这些原因,我们再来看如何去克服便秘的困扰。
  适度而规律的运动。多吃含高纤维量的食物,少吃油炸食物;高纤食物随后会说明。把食物切小块些,多煮一下,细嚼慢咽。养成规律的排便习惯。早餐前先喝二杯温水,餐后散步一下,一有便意就上厕所。
  强迫自己每天喝六到八杯饮料(约2000cc),多喝干梅汁(Prune Juice)。
  如觉得有困难,可试用下面办法增加饮水量:早上起床后喝二大杯蜂蜜水润肠,午餐和晚餐各喝一大碗汤;另外,在早上、下午和晚上再各喝一杯饮料就够。如果这些辨法都没有用,那就只好求助于通便剂(Laxative)了。
  问题是通便剂只能短时间有效,长期使用会增加依赖性,进而破坏肠胃的功能。化学性的通便剂除了清除直肠中的排泄物外,还会把大肠壁上半液体的黏渣清除过度,结果失去排便的感觉;患者会因而觉得便秘还存在而继续使用通便剂,这样循环下去更加深对通便剂的使用和依赖。曾有医生说消除便秘最好的辨法就是把通便剂通掉。下面我们来看看通便剂的种类和使用:
  软便剂(Bulk Laxative):这种通便剂的作用是保持大便内的水份。对于排小而硬的人较有帮助。这种通便剂最普遍的就是METAMUCIL,一般药房都可以买到。吃时加一汤匙到一杯牛奶中拌好喝下,味道还不错。
  Fecal softner dioctyl sodium sulfosuccinate (docusate sodium) 软便剂: 这在药房也可以买到。一次使用一粒,一天使用一到三次。一般巴金森症患者常使用此剂。
  刺激性通便剂: 如果以上方法都没有用,那就只好刺激肠子了。不过刺激太久,肠子变得迟钝,也会慢慢失效。用得太多有时还会引起肠子病变。这类刺激性通便剂较温和的是乐可舒(Dulcolax)塞剂。这塞剂有时和前一类软便剂混合使用。另外,Lactulose对某些严重的便秘也有帮助。Propulsid(cisapride)对巴金森症患者的便秘也有所帮助,而且没有腹泻的副作用。如果患者在得巴金森症以前就有使用通便剂的习惯,那就继续使用旧剂。
  如果以上药剂都不行,那只好用灌肠剂了。关于使用这类通便剂,要特别注意的是使用的时间。避免在上班或出外旅行时使用,不然一时控制不住要拉肚子就很尴尬。 

巴金森:高纤维食物的介绍  日期:2005-7-10 [回复14楼]

  高纤维食物的介绍
  食物纤维是大自然最好的通便剂;它以不同的形状存在于谷类、水果、和蔬菜当中。 食物纤维的贮水性可以润滑大便而帮助排便。不过如果想增加食物纤维的摄取,最好 是慢慢增加,让肠胃适应多出的食物纤维,以避免腹胀或胀气等不适。另外,增加食 物纤维的同时,也多喝饮料,更可以加强纤维的效益。一般来说,每天食物纤维的需 要量是20到30公克。下表是高纤维含量食物的纤维百分比。大致来说,谷类、豆 类、和干果都有高纤维成分,肉类没有食物纤维。
  食物纤维含量的百分比 白米饭0.8 鲜豆类9-10 苹果2.4 糙米饭2.4 熟芦笋1.7 香蕉2.7 白面包 2.7 豆芽菜1.8 橘子 2.0 全麦面包5.1 青花椰菜3.9 干枣子8.7全麦面粉 9.6 高丽菜3.4 干无花果18裸麦面粉12.7 胡萝卜3.3 梨 2.7 燕麦面粉14 鲜洋菇 2.5 菠萝1.2 熟玉米 5.7 生洋葱 2.1葡萄干 6.8 美国杏仁14.3 碗豆 6.3 桃子 2.3 栗子6.8 萝卜2.2 李子 2.0 花生米9.3 萝卜干20.0 干李子16.1 核桃仁5.2 鲜蕃茄1.5 鲜草苺2.2 牛蒡7.8 蕃薯2.2 奇异果2.9 红豆12.0 美国芹菜 1.7 柿干15.0 蒟蒻2.2 干香菇42.5 芒果2.9 干海菜 44.0 生菠菜3.5 木瓜1.7 干洋菜80.0 南瓜2.8 香瓜2.4   除了上列食物外,在中药来说,可以治疗便秘的还有木耳,银耳,空心菜,蕃薯叶, 茼莴,竹笋,黑芝麻,苋菜,小米(粟),和蜂蜜。   高纤食物的食谱   高纤食物不只适合患便秘的人。高纤食物因为无脂、无胆固醇、而且低热量,对减肥 ,预防心脏病和癌症都有一定的功效。一般人常认为高纤维的食物总是不会太好吃, 其实也不一定如此。下边就介绍一些比较简易的吃法;如果您有好的烹饪方法,也欢 迎您提出来与大家共享。
  生吃: 保持果菜营养和纤维的最佳吃法当然是生吃。除了香蕉皮外,许多水果皮都可 以一起吃。果菜生吃最重要的是要洗干净。一般洗好之后可以用一汤匙的氯漂白液加 四公升清水再泡十分钟以确实杀菌。农药成分可用百分之十盐水来泡除。水果的吃法 大家都会,不过巴金森症患者一般牙齿比较无力,而且动作也较不灵活,因此最好是 切成小块来吃比较方便。蔬菜的吃法不外是生菜色拉和泡菜。大部分水果都可以放入 生 菜色拉内增加美味。有的蔬菜如果不习惯生吃,可以洗净后放入加少许油和小苏打的 滚水中烫一下再做沙垃。另外,杏仁片,碎花生,芝麻等或葡萄干也以加入以增加滋 味。生菜色拉另一重要成分是色拉酱。西式色拉酱有现成的卖; 如果嫌热量太高,可以用橄榄油,醋或柠檬汁自己调配。事实上,在西班牙的餐厅中 ,色拉只加橄榄油和醋。中式的生菜色拉吃法,可以拌、沾芝麻酱、豆腐乳酱、蛋黄 酱、海鲜酱、芥末酱、桂花酱、XO酱、虾酱,酱油、麻油、蚝油等等。除了生菜沙 拉,另外就是加糖、醋、盐、麻油、蒜头的泡菜或腌渍。下面是几样适合泡菜吃法的 蔬菜:白萝卜、红萝卜、莲藕、高丽菜、大头菜、海带、牛蒡、芦笋等。这 些菜拌腌好后上面可以洒些芝麻, 柴鱼片,海苔、日本茶渍或卵磷脂粒以增加美味及营养。
  饮料: 上列蔬菜和水果大都可以榨汁。如果嫌蔬菜汁味道太浓或是不够甜,可以酌量 加点蜂蜜和柠檬来增 加风味。榨汁如果能够就连渣喝下,把渣滤掉,当然会大量减少食物的纤维成分,不 过每天总是要喝八大 杯水,喝菜汁果汁总比喝水好喝而且营养。
  煮食: 对较虚弱或牙齿不好的患者,把果菜煮熟煮软比较容易进食。美国干 李子加点蜂蜜和水煮软就是一绝佳 的高纤甜点。
  汤点: 汤点是最适合高龄或后期巴金森症患者的食物。高纤食物中最重要的豆类也是 煮汤最好的材料。下面就介绍几样简单的汤点: 甜汤 - 红豆,红花豆,绿豆,银耳,蕃薯均可,冷热皆宜。 浓汤 - 碗豆,蚕豆,菠菜,胡萝卜,蕃茄,南瓜,玉米可以用果汁机打匀做浓汤或羹。 清汤 -香菇,萝卜,芹菜,海带,菠菜,胡萝卜,蕃茄,南瓜,洋葱,碗豆,蚕豆,豆芽菜, 金针,金针菇,白菜,茼蒿, 秋葵,莲藕,笋子,牛蒡都可个别或混合煮汤。为了方便进食, 蔬菜最好切丝再煮。汤料中再加入吻仔鱼,油豆腐, 或蛋花更是营养味美。
  除了煮汤,下面再介绍几样简单的食谱,这些食谱只列出成分和调味料,至于数量就 随个人香甜苦辣的喜好,自行斟酌加入。
  清炒箭竹笋 大蒜切碎,青葱切段,起油锅爆炒后,加入切段的箭竹笋一起炒,再添加盐,糖及少 许豆瓣酱即可。因为一般蔬菜都可生吃, 炒菜用大火快炒,以免丧失营养。此菜中箭竹笋可用高丽菜,筊白笋或芦笋代替。如 好吃肉,可用拌过太白粉的肉丝炒好再 加入。
  蚝油芥兰 芥蓝菜洗净后放入加油和小苏打粉的滚水中烫一下拿出放在 盘中。起锅爆香蒜末,加入蚝油和少许麻油然后淋在菜上就可以。这菜中芥篮可用空心菜代替。
  素香菇盒 这菜先要准备馅料;馅料可用豆腐干、胡萝卜、高丽菜、荸齐切碎后加太白粉、盐、 麻油拌均。香菇泡软、去蒂,压出水份;拌太白粉后,镶入馅料,放入电饭锅蒸五分钟 。蒸好后摆在盘中,外面摆一圈烫熟的青花椰菜。蒸香菇上可撒上火腿茉增加美观。 馅料中亦可加入虾仁和绞肉。
  竹笙双菇 竹笙泡软后去头尾,切成二寸长小段,中间剪开,抹太白粉。香菇泡软和金针菇切二 寸长丝后放入竹笙卷起。置入电饭锅中,蒸三分钟后盛于盘中。再用泡香菇的水加盐、 糖、虾米(或干贝丝、火腿茉)、麻油一起煮,再加太白粉勾芡做浇料淋于竹笙上即可。
  菜心鲜菇 青江菜和鲜香菇切片入滚水川烫后沥干。起油锅,下葱段后倒入青江菜及香菇炒热; 最后加入盐,蚝油,太白粉及水勾芡即可。此菜香菇可换鲍鱼菇或草菇。菜中亦可加 泡好的发菜共炒。
  其它适合热炒的还有黄、绿豆芽菜,白菜,韭菜,豆苗,四季豆,芹菜,蕃薯叶,牛 蒡等等。豆芽菜不必去头尾,因为养分及纤维都在其中,而且豆芽菜很干净,清洗即 可。炒这些菜也可加入虾米, 干贝,豆腐干,油豆腐来添加滋味。 

:清调补 是不是真的啊  日期:2005-10-3 [回复15楼]

  清调补 是不是真的啊
  清调补,这东西这么贵,是不是对便秘有帮助。特别是针对帕金森患者的便秘,能解决吗?
  希望用过的,介绍一下。 

小何:如何治疗便秘  邮箱:morizane@hotmail.com  日期:2005-12-8 [回复16楼]

  如何治疗便秘
  我是一个便秘一年的人,我看过医生,各种各样的药也吃过,但就是不见好转,我现在在吃完美的高纤餐,但对我还是没有作用.希望有人能给我提供治疗便秘的偏方.谢谢 

小何:如何治疗便秘  日期:2005-12-8 [回复17楼]

  如何治疗便秘
  我是一个便秘一年的人,我看过医生,各种各样的药也吃过,但就是不见好转,我现在在吃完美的高纤餐,但对我还是没有作用.希望有人能给我提供治疗便秘的偏方.谢谢 

hnp:问题  邮箱:pdswyl2005@tom.com  日期:2006-1-7 [回复18楼]

  问题
  帕金森有什么特效最快 的方法治疗 

丹丹:咨询  邮箱:zdxj@sina.com  日期:2006-1-7 [回复19楼]

  咨询
  卢兆基老师您好,我知道中国宝健公司有一种保健产品叫“宝健纤百灵”,介绍说是以天然植物中提取的膳食纤维为主要原料,配以浓缩百香果精制而成的特殊膳食食品。
  我母亲(不是帕症病人)长年便秘,服用后两、三天便一次,而且便也软了很多,不再象以前一样一周或十天才便一次,而且非常困难。
  我婆婆是帕金森患者,也总是便秘,我想问问您吃这种东西和她平时吃的药物(美多巴)会不会有什么冲突。谢谢 

卢兆基:多谢丹丹  日期:2006-1-7 [回复20楼]

  多谢丹丹
  对不起,我还没有吃过这种保健品,不知道它是否和美多芭有冲突。
  到目前为止,我还没有吃过任何抗便秘的药物与保健品,我的办法是:1、多饮水;2、多食蔬菜;3、多做下肢运动(如:步行);4、适当吃些蜂蜜;5、适当吃些粗粮。 

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