效果存疑
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昨天是个好日子!天朗气清,惠风和畅。仰观宇宙之大,俯察品类之盛,所以游目骋怀,足以极视听之娱,信可乐也。
昨天看的一篇报道却不靠谱,美国西北大学的研究,说是剧烈运动可以延缓早期帕金森病的恶化。
有128个人参与了研究;运动强度有特定要求。
这个研究,足可与王老吉延寿10%、茅台能抗癌相媲美。
实际上,剧烈运动会加重帕金森的运动症状,即使在帕金森病早期,也没实际益处。
另外,提高运动强度,很可能同时也需要提高药物剂量,导致整体的左旋多巴等效剂量上升,反而更容易诱发运动并发症。
我相信,我国老一辈帕金森专家总结的原则:“不求全效,细水长流”。
我也应和一句:“留的青山在,等待新药来”。
我追踪过帕金森新药研发管线,新药不少,而且一代更比一代强。
还有干细胞技术,试验如火如荼,可谓指日可待。
这些新药新技术,就算有不完美之处,也做不到治愈,却依然对帕金森的治疗现状有很大的提高。
运动延缓帕金森
这是真的!神经有一定可塑性,适当的运动对维持身体状态有益处。
所以,运动本身就是一味良药。
有实际意义的运动形式有两种:
一是,系统的西医康复训练,有固定套路,有的康复科或康复医院有此项目。
二是,中国传统医学康复疗法,太极拳是研究最充分的,也是最经济实惠的。
至于那些骑自行车、游泳之类的运动,没明显价值。
还有人搞个课题研究广场舞对帕金森的好处,敢情课题的钱都是大风刮来的啊。