回复
　　我也有难以入睡的情况，只是偶尔。我发现临睡前喝一口葡萄酒，可以改善睡眠，一晚上都睡的很好。 

　　失眠
　　失眠特别严重,看了好多的医生,都没有治好.生活特别痛苦,我都不知道该怎么办了,谁可以帮帮我啊 

　　白天午睡
　　我现在正常服药，晚上睡觉还过得去。白天很想睡一会，创造很多条件，怎么也睡不着。请有這样经历的朋友能否告诉我，怎样才能白天午睡一下、谢谢 

　　帕金森困扰10年了？看归元汤解决
　　
　　帕金森病是由年老体弱、五志过极、饮食不节以及先天禀赋不足等多种病因长期作用的结果，病位在脑，与肝、肾关系密切，肝肾阴虚为本，痰浊、瘀血、风火为标，形成本虚标实之证。大部分帕金森病患者在60岁以后发病，起病隐袭，缓慢发展，逐渐加剧。初发症状以震颤最多，其次为步行障碍、肌强直和运动迟缓。中医辨证分型时，血虚风动证表现为肢体震颤日久，震颤程度严重，颈项强直，或肢体拘挛，活动减少，行走不稳，气短乏力，头晕眼花，自汗，口角流涎，舌胖，有齿痕，舌质暗淡，苔薄白或白腻，脉细无力。阴虚风动证表现为肢体震颤幅度很大，动作迟缓，肢体拘急，表情呆板，活动笨拙，头晕目眩，耳鸣健忘，急躁易怒，多梦，腰膝酸软，舌体瘦小，舌质红，苔少，脉弦细数。风痰阻络证表现为肢体震颤，肌肉强直，动作不利，胸胁满闷，痰涎增多，舌体胖，舌质淡，苔白腻，脉弦滑。血瘀风动证表现为肢体肌肉强直，屈伸不利，震颤幅度较大，面色灰暗，可有肩背疼痛，舌謇语涩，舌紫暗或夹有瘀斑，脉弦涩。阴阳两虚证表现为震颤日久，表情呆板，肢体僵直，行动迟缓，言语困难，日常生活能力严重下降，面色无华，神疲乏力，自汗畏寒，纳呆，失眠，舌淡，脉沉细弱。
　　归元汤，扶正祛邪，标本兼顾。常用益肾调肝、补气养血以扶正而治其本，用清化痰热、熄风活血以祛邪而治其标。本病主要在肝，涉及脾，以肝风内动、痰浊、瘀血内停为主，也可见有气血亏虚之象。临床常见风痰阻络证、气血两虚证。部分病人也可因肝火炽盛、风火交织、痰热互阻而成痰热动风之证。这一阶段尚无正气大亏的表现，积极治疗后，肝风熄，痰浊化，瘀血去，气血得以调养，颤震尚可减轻。反之，病情迁延，渐进加重，出现阴阳气血衰败、肝、脾、肾等多脏器功能受损，以致不治。部分病人由于年老体衰，肝肾不足，或因先天禀赋不足，病初即见真阴亏耗、肝脾肾受损的表现，此类多难根治，预后较差。
　　增加人体正气，避免和消除导致颤震的各种致病因素，如尽量保持安定情绪，切忌忧思郁怒等不良的精神刺激；环境应保持安静舒适，生活要有规律，劳逸适度，节制房事；饮食清淡，进食尽可能定时定量，勿暴饮暴食及嗜食肥甘厚味，戒除烟酒，忌过成伤肾食品；加强功能锻炼，防止中毒及颅脑外伤。对已患中风者，及时治疗对预防本病发生有重要意义。
　　
　　 

　　止颤汤提示：帕金森患者应该怎么防治
　　帕金森氏病又称震颤麻痹，是中老年人最常见的中枢神经系统变性疾病。震颤是指头及四肢颤动、振摇，麻痹是指肢体某一部分或全部肢体不能自主运动。其得名是因为一个名为帕金森的英国医生首先描述了这些症状，包括运动障碍、震颤和肌肉僵直。一般在50～65岁开始发病，发病率随年龄增长而逐渐增加，60岁发病率约为1‰，70岁发病率达3‰～5‰，我国目前大概有170多万人患有这种疾病。目前资料显示，帕金森氏病发病人群中男性稍高于女性。对于这种中老年高发病，北京太壹园汉方止颤汤专家组来教大家一些防治小知识：
　　1.上肢及肩部锻炼
　　进行耸肩、臂上举等锻炼。每次15分钟，每周3次。
　　2.从椅子站起及坐下训练
　　患者可坐在无扶手椅子的前部，身体稍前倾，屈膝将两足稍分开，双肩应在双膝正上方。将身体的重心移到前脚掌及拓枳关节部，然后慢慢站起，站起后让身体站直，双足放平，与地面接触正常。
　　3.行走训练
　　帕金森病患者走路时常为前倾姿势，这样很容易使步伐变乱，常常是越走越快，反而步伐越走越小。那么可以尝试以下方法：首先患者先停止走路，确保足间距达25-30㎝。尽可能站直，以行军的方式迈步，让足尖向上，使足跟先着地，迈步时向前摆动对侧上肢。
　　
　　
　　
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　　4.穿衣训练
　　患者需要穿宽松、轻质的衣服，先从强直一侧上肢穿衣服，再穿好另一侧。如平衡障碍时可以在床边或带扶手的椅子上更衣。
　　5.吞咽困难的锻炼
　　患者每天进行闭唇鼓腮练习、露齿而笑和撅嘴训练等训练。进食前先吞咽口水，保持上身正直，头略微前倾，且每次固体食物不超过半汤勺，细细咀嚼，分多次吞咽。咽完食物后喝一小口水，在没有咽完口中食物前不要再进食。
　　6.言语训练
　　当患者每次说话前先咽下唾液，深吸一口气，讲话时控制语速，多用短句，少用长句。比如：从1数到20。进行口型发音训练，发出“噫”“哦”等，尽量拉长，达20秒以上。
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　　随着世界老龄化社会的来临，帕金森病患者逐年增加，帕金森已成为继“心脑血管疾病”和“肿瘤”后，严重威胁老年人身心健康的第三大杀手。据统计，中国目前帕金森病患者人数已有200余万人，约占全球的50%。75岁以上的老人患病率高达10%，但患者中约有48%的人并没有意识到自己患病，早期帕金森病的延误治疗率高达60%。
　　
　　
　　
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　　因此，止颤汤专家警示大家，一旦家人出现出现帕金森的早期症状（例如震颤，肌强直，运动迟缓及便秘、嗅觉异常）就应该提高警惕了，早日采用汉方止颤汤治疗，防治帕金森病情的严重发展，阻止患者寿命的降低。
　　
　　 

　　止颤汤如何治疗帕金森
　　止颤汤经过精心熬制成后，药汤内会产生特效神经修复酶，当这种特效酶进入人体后快速在神经病灶处凝结，在神经处进行修复、营养、再生，从而使机体恢复正常，各项身体功能活动自由。同时修复受损神经，再生神经细胞，使丧失的感觉神经系统新建立并逐步增强，使肢体变得感觉灵敏，恢复如初，活动自如，彻底恢复人体健康的最佳状态！
　　帕金森如何治疗？止颤汤原理
　　（1）止痛通络，迅速修复受损神经系统
　　
　　止颤汤高效药物成份能够活血镇痛，通脉透骨，迅速活化病变部位的缺血缺氧状态，改善神经的病态，减轻对神经根的压迫，【TEL：010-584*****1】同时神经修复酶能够直达病灶，迅速修补损伤的神经细胞，兴奋中枢神经细胞，消除并抑制炎性水肿，使触觉逐渐恢复，明显改善患者的疼痛、麻木、震颤、僵硬等外在表现!
　　帕金森如何治疗？止颤汤原理
　　（2）营养神经提高机体免疫力
　　
　　止颤汤所含的名贵中药成份，能补肾生胺，滋养督脉，迅速补充受损部位流失的大量营养成份，滋养神经细胞，提高神经细胞的繁殖和再生能力，显著改善患者的肢体震颤、感觉丧失等症状。同时使大脑4周围的神经重新连接缝合后，重建神经经络。改善病灶处的多巴胺、肌肉组织细胞的活性，增强供血供氧的能力，营养大脑增强韧带组织柔韧性，从而增强机体组织免疫力。
　　帕金森如何治疗？止颤汤原理
　　（3）滋肝止颤，促进神经细胞繁殖再生
　　
　　止颤汤所含的名贵中药成份能够逐步激活并修复大脑中的神经，重建或通过侧枝重建使神经功能得以恢复。还能够进一步促进神经细胞的繁殖和再生能力，使神经经络全面更新，进一步巩固和提高，建立起一个强有力的神经组织，轴突树突紧密相连；从而达到周身经络通畅，气血和谐，肝肾滋养，柔筋壮骨。
　　
　　 

　　帕金森世纪新疗法——止颤汤
　　帕金森病是一种常见的中老年神经系统退行性疾病，随着人口老龄化的加剧，患病人数会越来越多。受到遗传及环境等因素的影响，该病也有年轻化的趋势，给家庭和社会都带来沉重负担。患者的病情会随着时间的推移逐渐恶化，虽不致命，但严重影响患者的工作能力和生活质量。
　　
　　由于对帕金森病缺乏了解和认识，许多患者发病后很长时间才意识到自己患了疾病，才去医院寻求医生的帮助；非神经内科或非帕金森病专业的医生受专业水平所限或受疾病早期症状不典型等因素的影响而易出现误诊和漏诊。除了运动症状外，帕金森病还会出现多种非运动症状，如抑郁、便秘、睡眠障碍、嗅觉减退、认知功能减退等。漫长的疾病发展过程和复杂的临床表现都增加了诊断的难度。
　　
　　
　　目前尚无可以治愈帕金森病的方法，对于帕金森病的治疗主要是改善患者的症状，合理规范的治疗能较好地控制帕金森病引起的运动症状及非运动症状，同时减少并发症，使患者能够像正常人一样拥有高品质的日常生活。
　　帕金森并不是不治之症
　　
　　
　　止颤汤治疗原理在于增加帕金森患者耐氧能力，改善微循环,调节大脑兴奋和抑制平衡，纠正紊乱的大脑功能、滋养大脑神经，保护大脑神经的正常传递和传导，尽快恢复大脑神经功能，改善脑萎缩，提高躯体协调能力，提高机体免疫功能，解除患者由于脑部病变而产生的各种不良症状，从而让病人恢复正常的脑功能。
　　
　　本病患者多年高体虚，气血暗耗，血液运行不利，脉络血瘀，当用益气化瘀，通络散结，止颤汤补气活血通络，选用生黄芪取其大补脾胃之元气，使气旺以促血行，祛瘀而不伤正，并助诸药之力，为君药。配以归尾活血，有祛瘀而不伤正之妙，川芎、赤芍、桃仁、红花等助归尾活血祛瘀；地龙通经活络，诸药合用，使气旺血行，瘀祛络通，诸证自可渐愈。 

　　帕金森患患者适合多吃哪些食物？
　　1 水-性价比超高！避免脱水、低血压情况发生，改善便秘情况。多喝水还会增加帕金森患者吞咽次数，减少口腔内唾液囤积。
　　
　　
　　2 梅子干 - 这是个“对抗便秘”的大礼包，富含天然抗氧化剂、纤维、维生素A、钾等营养物质。但是在选购的时候要注意，尽量选择添加剂较少的品种。
　　
　　帕金森患者适合多吃哪些食物？
　　
　　3三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼等深海鱼类-这类食物含丰富的“欧米伽 3 ”（OMEGA-3），对脑部、心脏等的健康十分有益。但需要注意的是，因工业汞排放对海洋的污染，金枪鱼这类大型鱼体内有累积高浓度汞的风险，食用时注意量的控制，不宜多吃。对于实在不能控制的自己的吃货来说，食物链低端位置的食物，如扇贝、小龙虾、牡蛎这类汞含量较低的海产品，也是不错的选择。
　　
　　
　　4 浆果。石榴、蓝莓、树莓、猕猴桃...这些食物富含丰富的抗氧化剂，延缓运动性疲劳发生、加快体能恢复，提升机体整体活动能力。
　　
　　帕金森患者适合多吃哪些食物？
　　
　　
　　5 西兰花- 营养超值装，含有纤维、维生素C、钙、铁、镁等多种有益健康的营养物质。
　　
　　
　　
　　6绿茶- 除了能提供大量天然抗氧化剂 ，同时还能补充液体，最重要的是基本零卡路里！
　　
　　
　　7 巧克力- 可可，特别是一些黑巧克力、内含丰富黄酮类表儿茶素成分，其抗氧化能力是红葡萄酒、绿茶的二到三倍，减少心血管疾病、脑卒中的发生几率. 据研究，可可还会增加脑血清素（它被普遍认为是幸福和快乐感觉的贡献者）含量，对调节心情、食欲、睡眠、认知等有一定帮助。 不过巧克力中的高脂、高糖仍然不可被忽视，有节制摄取，才是明智的。
　　
　　
　　帕金森患者适合多吃哪些食物？
　　
　　8 姜-部分帕友们在服药后、运动后等会有恶心、食欲不振的情况出现，可以吃点蜜饯生姜，抵制恶心感。
　　
　　
　　
　　9 木瓜- 木瓜里面不但丰富的抗氧化剂，而且含有木瓜蛋白酶，能够稀释口腔、喉咙里的粘液，减少一些帕金森患者流口水的现象发生。
　　
　　
　　
　　10 燕麦纤维类食物-易吞咽、易携带、高纤维、低脂肪。纤维能够帮助肠道排空，改善便秘情况。并且这类食物低蛋白，对于那些需要摄入低蛋白、高碳水化合物的帕友来说，是个不错的选择。
　　
　　上述就是对帕金森的饮食规则所做的介绍，相信能给大家带来需要的帮助。合理的饮食对患者的病情虽然有很大的好处，但是仅仅依靠饮食是不能达到康复的目的的，因此大家需要配合科学的治疗，坚持服用中药汉方止颤汤治疗，延长患者的寿命！
　　
　　止颤汤治疗原理在于增加帕金森患者耐氧能力，改善微循环,调节大脑兴奋和抑制平衡，纠正紊乱的大脑功能、滋养大脑神经，保护大脑神经的正常传递和传导，尽快恢复大脑神经功能，改善脑萎缩，提高躯体协调能力，提高机体免疫功能 

　　睡眠不好
　　总在睡眠后1--2小时清醒，接着就是震颤，抖动的睡不着。