回复34楼 盼盼
傍晚的广州,下着大雨,我只好取消出去运动的计划了。坐在阳台吹着风看雨洒落繁忙的路,感觉很平静有说不出的写意,生活本该如此,静下心来体会她的美,以前不知忙啥,现在放下了却感到收获更多。
想到这几天收到一些网友的邮件,称呼都是“病友”“同病”之类,有同是天涯沦落人的意味,感觉好灰不舒服。(以后请叫我“向右”或者Tony吧),其实我并不觉得它是“病”,更贴切应该是一种精力不足的状态,得了这“病”说明你的精力已不足以承担你现在的生活模式,你不能控制的手脚明确地告诉你,是时候放下一切不重要的事,尽快去恢复原来的状态了。
但按常规我们会先找医生,没想到答案是患了不可治愈的病,然后绝望地跑在药圈里出不来了。我可以猜想研究这个病的人大多没得过这病,如果得了这病还从事研究工作的后果可想而知。所以我们才是真正的“专家”,因为只有你自己最清楚怎样能改变这种状态,这时候应该要做的就是“养精蓄锐”,保持“收大于支”做到“开源节流”,而最耗你精力的是什么呢?…心啊!这种状态最怕就是再伤到心了,这就是医生为什么解不开这个迷,恰恰是做了相反的事情。所以很多“病”友的焦虑我是理解的,但我上面的很大篇幅是表达我认为最重要的核心 其实我每天的安排都是围绕着“养精蓄锐”进行的,因为每个人拥有的环境资源都不同,要达到同样的目的方法也很多,只要你令自己保持提升精力就是做对了,你就离“病”越来越远了。当然我也会继续在实践中总结和分享,前提是你是否已将最耗费你精力的事情…心结…放下了呢?你是否愿意将一切停下来聆听你身体的需要呢,这时候你会真正知道要怎么做了。
雨渐渐小了,天上云很多但心里更清晰了,最近睡觉越来越舒服,但愿明天醒来看到阳光明媚,雨过天晴的感觉更好…