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网上也有很多的关于此蔬菜汤的资料,但是我看了一下好象各自都有出入,下面我将我现有的这份发上来供大家参考:
一、基本材料：
白萝卜 ----3两
白萝卜叶 ----3两
胡萝卜 ----2两
牛蒡 ----3两
香菇 ----1枚（要晒过的）
萝卜叶要浸水两小时才能使用，以免农药残留.
二、做法
1、蔬菜不要事先烫过，要连皮切大块
2、烹煮的锅子请用耐热玻璃锅或砂锅即可
3、放进蔬菜量的三倍水
4、水煮开后，再用小火炖二小时
5、把菜汤代茶水来喝，每天喝一次
三、注意思事项：
1、请务必按照基本的配合份量煮食，以免失去平衡的效益
2、不要混合其他的药草或植物，以免产生有毒的物质
3、绝对不可以使用搪瓷或不沾锅
附：五行蔬菜汤的具体来源及相关的功效，大家可以在网上搜搜看看，我就不全部写出来了！
希望对大家有所帮助，也祝愿每个人都能康复起来！
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