关爱帕金森病患者（ZT）
转自http://blog.sina.com.cn/chinays （中华养生保健BLOG）
关爱帕金森病患者
严蔚冰
“帕金森病”一个既熟悉又陌生的词，时时刻刻牵动着世间千万人的心。当您看到一位面无表情、身体前倾、肢体震颤、艰难移动步伐的患者出现在面前, 他很可能就是“帕金森病”患者。这个被冠以洋名的疾病已被愈来愈多的人知道。
据不完全统计，目前内地有近170万帕金森病病患，60岁以上患病率为1.6％～1.7％。
到目前为止我们仍不知帕金森病的发病原因. 也没有根治的方法。世界卫生组织将每年的4月11日定为“世界帕金森病日”。
据有关机构调查的数据, 全球20多种慢性病自杀率最高的就是“帕金森病”。笔者几天前去探望一位病友, 一见面他就说：“前几天实在太痛苦了,真想跳楼自杀。”如果不是到了生不如死的地步,人绝对不会想到去死。
笔者曾有缘连续数年亲自照料过几位“帕金森病”患者, 深知他们所受的痛苦, 对于他们的痛苦感同身受。因此也非常理解他们的想法和行为。
患者需要理解、关心和帮助。同样，其照料者也需要理解、尊重和帮助。作为照料者必须整天和“帕金森病”患者在一起，身、心压力非常之大。无论是患者的亲人还是专聘的护理人员，长期和患者生活在一起都会产生焦虑和抑郁的心理障碍。这时需要自我们及时的发现和调整, 否则对身心极为不利。只有长期保持良好的生理和心理状态才能真正照料好“帕金森病”患者。希望大家都能关心“帕金森病”患者和那些日以继夜照料他们的人。
诚然,真正要关心和帮助“帕金森病”患者并不是一件容易的事。需要和患者朝夕相处,细心观察,反复琢磨,耐心沟通才能发现什么才是“帕金森病”患者真正需要的。
经过大量观察和了解我们发现，很多事情只要病患重复试几次就可以完成,此时最可怕的就是放弃或请人代劳。因此在陪护“帕金森病”患者时并不应简单地替代他做事,而应适当引导和帮助患者，使其树立信心，最大程度上恢复生活自理能力和工作能力。
关心“帕金森病”患者可从以下五个方面入手：
1、治疗 2、心理 3、运动 4、营养 5、生活
关于治疗
“帕金森病”的治疗主要是由医疗机构完成。值得庆幸的是，我们拥有神奇的美多芭，可以暂时从根本上改变“帕金森病”患者的状态。服药起效后,即判若二人。
西药美多芭是现代医学的伟大成就。它的出现让痛苦的“帕金森病”患者有了喘息的机会，可以得到暂时的安宁耒享受正常的生活。但我们也知道，美多芭用久了，即使加大药量，其神奇的效果也会慢慢失效,而且还会带耒令人讨厌的副作用。由此，广大病患迫切需要一些切实有效的补充方法。
关于心理治疗
国内病患似乎不大习惯去找心理医生,一般情况下都会向那些比较耐心的神经内科医生寻求帮助，但这样的机会毕竟很少。当然,也有不少病患家属或专聘陪护人在某种程度上承担着这样一种角色。遗憾的是，他们显然缺乏专业知识. 无法从根本上予以判断和帮助。“帕金森病”患者主要心理障碍表现为抑郁症夹杂着焦虑症,以下简单介绍如何发现和消除患者的抑郁和焦虑症状。
·帕金森病患者抑郁和焦虑症状的发现和调理
一般来说，慢性病患者都会有抑郁症的心理障碍, 而帕金森病患者则会表现的比较严重。具体表现有少言语、注意力不集中、失眠、多梦、消化功能减弱、尿频、忧愁、伤感、沮丧、易落泪、常有失落感等。有时也会伴有焦虑症, 如易激动、易怒、消化不良、便秘等。
·调理的方法
1、多了解一些有关帕金森病的知识并讲解给患者听, 经常传递一些其他病患患病的心路历
程，以及国际上在此领域取得的进展，树立其信心。
2、多和患者沟通,语速要缓慢、亲切，谈话应以使人开心的内容为主，也可讲些笑话。
3、认真倾听患者的诉说,不要轻易打断病患的话,对患者的想法要认真对待。
4、教一些简单的呼吸方法,使其注意力集中到气息上来, 此法可有效缓解僵硬状态
5、可有意识，有选择的陪同患者出席社交话动,以提高其社会参与感和社会适应能力,避免其
产生孤独抑郁情绪，如果病患原来有工作的，最好根据自身情况减少工作量，切勿轻易离
开工作岗位,这一点非常重要。
6、可与患者一同唱歌,尽量放声唱,此举有利于消除语言障碍。
7、日常生活中，少看情节伤感的电视剧,多到户外运动。
8、睡觉前用热水泡脚,按摩足底和脚面,此举有利睡眠。
9、喝一小碗粥，有养胃通便之功效。
10、时时提醒患者生活和做事，放慢节奏。
11、简化患病前的生活方式,此举是最为直接有效延长“开启”时间的方法。
12、如条件允许，一天写60个字,尽量写大一些,一直写到和患病前书写的字一样大,这一点可
以做到,
总之，在日常生活和照料过程中要注意及时发现问题、解决问题、积累经验。也可以复印一些《抑郁自评量表》备用, 经常做自我评测,会很有帮助。
