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帕金森病 Parkinson's disease
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卢兆基:中药泡脚护理改善帕金森患者睡眠障碍的药方  邮箱:pohs@163.com  IP:14.208.218.140  日期:2019-7-26 [回复1楼]

  中药泡脚护理改善帕金森患者睡眠障碍的药方
  
  中药泡脚药方:制首乌 35g,夜交藤 20g,熟地 30g,刺五加25g,黑豆 20g,宽筋藤 20g,鸡血藤 25g,络石藤20g,杜仲 25g,红花 20g,花椒 20g。使用方法:一剂水煎 2000mL,熏洗下肢,1 次 /天,每次熏洗 15-30分钟。
  选择木质泡脚桶,中药泡脚水温度控制在 40℃左右,深度没过脚踝,足部的毛细血管通过水蒸汽得到扩张,这样中药成分渗透到全身经络,对血液起到促进循环的作用,加快新陈代谢的速度,从而改善患者的睡眠质量。
  泡脚时,用手按摩脚部,脚底后跟内圆上方中间的位置为失眠反射区。双手大拇指按住该位置,用力按压,压到有酸痛感为宜;再揉 3-5分钟,至发热为宜,泡脚后要注意脚部保温。
  帕金森病患者的睡眠障碍具体表现为日间过度嗜睡、入睡延迟、睡眠维持困难、快速眼动睡眠期行为障碍、不宁腿综合征和周期性肢体运动障碍等。有研究认为帕金森合并睡眠障碍其护理对策为(1)建立良好的睡眠习惯;(2)心理护理;(3)药物护理。 
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