人到老年都会出现手抖吗？
　　有很多人不明白，手抖到底是不是生理现象，是不是每个人老了手抖会出现颤抖，下面就跟着小编来一起了解一下手抖吧！
　　
　　什么情况下手抖？
　　
　　手抖分为很多种，不同情况下的手抖代表不同的病，我们生活中的老人最常出现的手抖疾病就是帕金森，帕金森是一种老年多发疾病，会出现静止性震颤，手出现如“搓药丸”样的颤抖，还会出现肌张力障碍，肌肉僵直，运动障碍，步态异常等症状，下面就让我们详细了解一下帕金森吧！
　　
　　
　　
　　帕金森典型症状
　　
　　一、震颤
　　
　　震颤是帕金森病最为主要的症状表现，通常情况下病人的肢体会不受控制的进行，抖动静止的时候会有抖动或放松的状态下也会有抖动，这种情况叫做静止型震颤，另外还有的病人会出现搓丸样的震颤，主要是拇指和食指。
　　
　　如果患了帕金森病大家并不知晓，或者是没有采取一些有效的办法进行干预，一两年或两三年的时间，病人会出现全身僵硬，慢慢的可能连自理的能力也就丧失了，而早期发现早期进行干预，可在很大程度上延缓病情的进展。
　　
　　
　　帕金森典型状
　　
　　二、僵硬、动作缓慢
　　
　　
　　帕金森典型症状
　　
　　三、疼痛
　　
　　不少病人也会出现疼痛，这种状况最为主要的疼痛类型就是骨骼疼痛和肌肉疼痛，通常会在特定的区域出现疼痛不具有游走性。另外有的病人还会出现放射性的疼痛，这种疼痛是阵发性的，可能在手臂或腿上，随着病情的进展疼痛会越来越加重，不过进行适当的功能锻炼有助于缓解疼痛，另外在睡觉的时候，也可以通过在枕部垫一个枕头的方式减轻疼痛。
　　
　　
　　
　　帕金森要怎么预防呢？
　　
　　
　　以下是可以帮助我们有效预防帕金森病的方式的介绍：
　　
　　1、保证生活作息规律可以帮助我们达到预防帕金森病的效果。我们一定要及时纠正一些错误的生活方式，避免生活作息不规律的情况发生，有效提高我们的睡眠质量。
　　
　　2、为了有效预防帕金森病的发生，我们还要注意保证饮食的清淡易消化，多吃一些新鲜的果蔬可以有效维护我们的身心健康。
　　
　　3、适当进行一些体育运动锻炼不仅可以帮助我们有效增加肌肉的力量，提高自己的身体素质，还可以起到预防帕金森病的效果。
　　
　　4、保持乐观的心态也可以有效降低帕金森病的发病几率，帕金森病的发生和我们自身的心理情绪有着一定的联系，我们一定要通过心理调理的方式来防治帕金森病。
　　
　　5、喝红茶也可以有效预防帕金森病的发生，红茶中所含有的咖啡碱具有兴奋中枢神经以及刺激大脑皮质的效果，适量红茶的饮用可以帮助我们增强记忆力，让我们的思维变得更加敏捷，自然就可以起到预防帕金森病的效果。
　　
　　6、另外我们还可以在医生的指导建议下服用一些具有营养神经的保健品，从而达到有效预防帕金森病的目的。
　　
　　7、创造一个比较良好的生活环境对于帕金森病的预防来说也有着一定的意义和作用，我们一定要保证居住环境空气的清新。
　　
　　虽然说帕金森病的病因暂时还没有完全明确，但是相关临床表明帕金森病的发生和遗传、年龄老化、环境以及氧化应激等因素都有着一定的联系，我们一定要争取在帕金森病发病的初期阶段就对其进行有效的诊治，这样才能降低帕金森病所造成的危害，有效缓解相关的病症表现。