回复121楼 心心
回复121楼 心心:
我的状态依旧不错,已经开始新的生活了。我理解每个人遇到困难都想寻求帮助,但必须重申的是要走出困境主要靠自己。如果你没有专注于你的身体,没有人能使你康复。
再次总结我的体会,对于僵直型的帕实质上是“筋缩病”,这一点是我自身体会和观察病友的结论。理论上筋是指筋膜,是联着全身骨头并包着肌肉的组织,可以视为身体的紧身衣(原来应该是松紧适中的),由于脊椎的原因,这件紧身衣是左右分开上下联动的。实际上的筋应该还包括肌肉,即筋膜及肌肉串织成的紧身衣,中医说“脾主肌肉,肝主筋”,那筋缩就应该与脾肝有关,原因一是肝血不足,筋膜失养,原因二是脾虚湿重,肌肉中血流不畅。无论是筋膜或肌肉失养收缩都会造成筋缩,这应该就是中医说的“血不荣筋”了。而且这类病人普遍是阳虚体质,所以我也联想到“热胀冷缩”即肾阳虚(应该是阴阳俱虚的体现,阴中取阳嘛),体温较低寒湿易侵。所以我以前说过这个病应该是与脾肝肾有关,是多脏腑俱虚的表现,还有就是长期的心情郁闷或紧张,加上一些不良的肢体习惯而形成并加重了筋缩的症状。严重的筋缩令到脊椎及某些骨络及组织无法处于正常状态,从而进一步导致脏腑功能的衰退,形成恶性循环。要解开这个“死结”,必须有全方位的治疗--内调外舒(中医调理+舒展运动),还有就是放松心情,改变不良的生活习惯。持之以恒才能走出这片“沼泽地”
希望上述观点对某些人有所帮助,我能做的就是这些,其他就要靠你自己了。祝好!